Semana de la mujer La Adrada

El Ayuntamiento de La Adrada organiza la Semana de la Mujer, un evento con actividades dedicadas al bienestar, la salud y el empoderamiento femenino.

📅 Fecha: Del 6 al 9 de marzo de 2025
📍 Ubicación: Edificio Polivalente y Pistas de Fútbol Sala, La Cota

📌 Programa de Actividades

🔹 Jueves 6 de marzo

• 🏋️‍♀️ 9:00 h – Clase de Hipopresivos (Inscripciones en el Centro Joven)
• 🎤 17:00 h – Charla «Mujeres y sus etapas de la vida» (Inés Moreno González)
• 🧠 18:30 h – Clase de Psicología con Ana González
  «Herramientas para la mujer, aprender a priorizarnos»

🔹 Viernes 7 de marzo

• 🏃‍♀️ 18:00 h – Charla «Deporte, Salud y Alimentación» (Gema López)

🔹 Sábado 8 de marzo

• 🥋 12:30 h – Clase de Defensa Personal (Marc Tortosa)
• 🎭 18:00 h – Espectáculo ImproLove (Circuitos Escénicos)

🔹 Domingo 9 de marzo

• 💃 12:00 h – Masterclass de Zumba (Gema López) (Pistas de Fútbol Sala, La Cota)

📢 ¡Únete a esta semana de actividades dedicadas a la mujer y su bienestar!