Manejo estrés y ansiedad

📢 Semana de la Mujer 2025 en Rozas de Puerto Real | No te pierdas la charla teórico-práctica sobre manejo del estrés y la ansiedad.

📅 Fecha: Martes, 4 de marzo de 2025
🕕 Hora: 18:00 h
📍 Lugar: Centro Multifuncional

Este taller, dirigido por el especialista Óscar Jiménez en entrenamiento, fisioterapia y salud, te brindará herramientas para gestionar el estrés y reducir la ansiedad. Aprende técnicas prácticas y mejora tu bienestar emocional.

🧘 Recomendable llevar esterilla para la parte práctica.

💜 Un evento especial enmarcado dentro de la Semana de la Mujer 2025 en nuestro municipio. ¡No dudes en asistir y aprovechar esta oportunidad para cuidar tu salud mental!

📲 Reserva tu plaza y participa en este taller transformador.