curso de Iniciación Marcha Nórdica en Sotillo de La Adrada

🌿 Curso de Iniciación a la Marcha Nórdica 🌿

👣 Ven a descubrir los beneficios de este ejercicio completo:
✅ Mejora movilidad, fuerza, coordinación y resistencia
✅ Favorece la circulación, fortalece el sistema inmunitario
✅ Postura, equilibrio y quema de calorías
✅ Actividad cardio saludable

📅 Sábado 12 de julio
📍 Sotillo de la Adrada
💶 30€ (plazas limitadas)

👩‍🏫 Con instructores certificados:
Lucía Castillo González y José Manuel Veiga Peñalosa

ℹ️ Más info y reservas: 679 399 449

👉 Organiza: Asociación de Mujeres de Sotillo de la Adrada
❤️ Escuela de Marcha Nórdica Corazón de las Cinco Lagunas